Nikotinaren menpekotasuna zigarroekiko mendekotasuna adierazteko termino zientifiko bat gehiago da. Batzuek estresari aurre egiteko erabiltzen dituzte, beste batzuek konpainiaren mesedetan erretzen dute. Arrazoi horiei esker, zigarroek leku sendoa hartzen dute gizakiaren bizitzan, eta sistema biologikoari kalte izugarria eragiten diote.
Erretzearen psikologia
Nikotinaren mendekotasuna arazo psikologiko bat da, erretzeari uzteaz gain, pertsonaren sentimendu sakonei aurre egiteaz gain. Erretzaile astunek zer esan dezaketen, morrontza hau sendagarria da oraindik, eta hura kentzeko, erresistentzia handia izan behar duzu edo horrelako ekintza baterako joan zaitezkeen pertsona bat aurkitu behar duzu.
Erretzearen alde onak eta txarrak
Erretzearen kaltea denek ezagutzen dute. Gurasoek horretaz hitz egiten diete hazten diren seme-alabei, eskolan eta unibertsitateko irakasleek gogorarazi dute, batzuek lanean. Bizimodu osasuntsua modu aktiboan sustatzen da hedabideetan. Mendekotasun honen kalte nagusia giza gorputzean aldaketa itzulezinak dira, eta ez berarentzat onerako.
Tabakoak pertsona baten organo eta funtzio ia guztiak eragiten ditu. Hauek dira arnas aparatuak, kardiobaskularrak eta ugalketa sistemak, garuna, gibela eta giltzurrunak. Zigarroek usain desatsegina uzten dute, minbizia sor dezakete, hortz horiak bihurtu eta begiak narrita ditzake. Hau ez da erretzearen ondorioen zerrenda zehatza, baina denek ez dute erretzearen kaltea aitortzen.
Finantza-osagaia ere nabarmen daiteke, zigarroen batez besteko kostua esne pakete baten eta ogi baten kostuaren parekoa delako. Pertsona batzuentzat erretzeak dakartzan onurak izango dira elkarrizketari eustea edo komunikazioan etenaldiak betetzea, estres egoera batean lasai egotea, zaharragoa edo errespetagarriagoa izatea, baina zigarrorik gabe lor daitezkeen abantaila zalantzagarriak dira, kontrakoa. kalte eztabaidaezina izateko.
Erretzea eta gizakien osasunean duen eragina
Ba al dakizu zergatik den kaltegarria erretzea? Esan bezala, giza osasunean duen eragin negatiboa. Gainera, eragin hori ez da organo indibidualetan gertatzen, baizik eta organismo osoan agregatuan. Giza nerbio-sistema bereziki kaltetuta dago, garrantzitsuena baita, baina aldi berean zaurgarriena. Zigarro baten keak substantzia erradioaktiboak ditu: zesio, radon, berun-210 eta polonio-210 isotopoak. Giza gorputzarentzat kaltegarria ez ezik, arriskutsua ere bada.
Erretzeak sistema kardiobaskularrean duen eragina
Erretzeak bihotzean nola eragiten duen ulertuz, erretzeari nola utzi pentsa dezakezu. Tabakoaren eraginez, basokonstrikzioa gertatzen da, metabolismoa moteldu egiten da eta odoleko oxigeno-hornidura nabarmen jaisten da, plakak sortzen dira. Odol-koagulazioa areagotu egin daiteke, odol-koagulazioa eraginez. Erretzaileek miokardioko infartua edo arteria koronarioen gaixotasuna izateko arrisku handiagoa dute.
Erretzeak garunean duen eragina
Zergatik nikotina kaltegarria da giza garunerako - tabakoaren eragina ez da berehala sentitzen, hasieran gorputza bera kanpoko eraginen aurka borrokatzen saiatzen da. Denborarekin, sistema biologikoa ahuldu egiten da, memoria hondatzen hasten da, arretaren kontzentrazioa gutxitzen da. Zeregin sinple guztiak zama astun bihurtzen dira erretzailearen adimenarentzat. Buruko mina eta etengabeko nekea dago, indarra galtzea.
Erretzearen kaltea basokonstrikzioa eragiteko gaitasunean datza, eta horrek garuneko odol-zirkulazioa eragiten du. Moteldu egiten da, eta oxigeno gutxiago sartzen da garunean - hau da nerbio-sistemako zelulen heriotzaren arrazoia. Honetaz guztiaz gain, pertsona bat bero-beroa eta haserregarria izan daiteke, eta horrek nerbio-sistemaren funtzionamendu okerra eragingo du.
Erretzearen eragina arnas aparatuan
Erretzeak biriketan duen eragina zuzenena da. Alquitrana duen tabako-kea bronkioetan sartzen da, haien muki-mintzak kutsatu eta narritatuz. Eztul bat agertzen da, denborarekin kroniko bilaka daitekeena. Oxigeno-hornidura gutxitzen da eta biriken arnas funtzioa gutxitzen da. Arnas motza ager daiteke. Erretzeak biriketan duen eragin honek minbizia edo enfisema sor ditzake. Bronkitis kronikoa, tuberkulosia eta asma erretzaileen maiz lagunak dira.
Nola eragiten du erretzeak potentzian?
Medikuen arabera, tabakoak nerbio- eta kardiobaskular-sisteman duen eragin konplexuak zutitzearen disfuntzioa eragiten du. Erretzea eta potentzia gizonezkoetan zuzenean lotuta daude. Zigarroak eta zigarroen keak espermaren kalitateari eta espermatozoideen kopuruari eragiten dio eta inpotentzia izateko arriskua areagotzen du. Goiko faktoreetan pentsatu gabe, norbaitek erretzen jarraitzen du eta oker uste du erretzea eta potentzia gizonezkoetan ez daudela inola ere erlazionatuta.
Erretzea eta pankrea
Diabetesean erretzeak ez du eragin kaltegarrien kanpoko seinalerik erakutsi, baina, aldi berean, aldaketa globalak gertatzen dira gorputzean: tiroide guruinaren hiperfuntzioarekin lotutako Graves gaixotasuna gerta daiteke. Fenomeno hau odolaren bidez osagai kaltegarriak tiroide guruinean sartzen direlako gertatzen da. Tiroide-guruinaren onkologia senda daitekeen gaixotasun arraroenetako bat da.
Erretzearen ondorioak hortzetan
Erretzeak gorputz osoan duen eragina oso nabarmena da. Hortzak ez dira salbuespena. Erretzeak ahoko zauriak sendatzeko tasa murrizten du eta hortzen eta ahoko mukosaren gaixotasunak garatzen ditu, hala nola:
- txantxarra;
- plaka iluna edo horia hortzetan eta arnas txarra;
- aho lehor sentipena agertzea listu-guruinen kopurua gehiago murriztearekin, etengabeko erre sentsazioa eta zapore aldaketarekin;
- ahoko mukosaren hantura - ultzerak eta higadurak agertzea;
- ahoko mukosan orban ilunak - melanosia;
- ezpainen gaixotasuna - leukokeratosia:
- nikotina estomatitisa eta leukoplakia.
Erretzea pasiboa eta horrek gorputzean duen eragina
Txosten batzuen arabera, bigarren eskuko keak benetako zigarroak erretzeak baino are ondorio arriskutsuagoak dakartza. Okerrena da kalean erretzaileei frogatzeko modurik ez dagoela. Ez dituzte leku publikoetan erretzeko ezarritako debekuak aztertzen, beraz, arazo hau oraindik konpondu gabe dago. Ezin dira hortik babestu oinezko arruntak, haur txikiak eta haurdun dauden emakumeak barne. Erretze pasiboak sarritan ordezkatzen ditu ohiko zigarroak erretzeari utzi nahi diotenentzat, baina ez da ezagutzen bi gaitzetatik zein den txikiagoa.
Nikotinaren mendekotasuna - ondorioak
Erretzearen ondorioak pertsona baten osasunean ez ezik, bere egoera psikologiko edo emozionalean ere ager daitezke. Lehenengo zigarroaren ondoren, nikotinarekiko mendekotasun ezin erresistentea aurki daiteke. Egoera larriagotu egiten da estresak, familiako eta laneko arazoak eta ezegonkortasun ekonomikoak. Zigarro baten laguntzaz, pertsona batzuk erlaxatu egiten dira, zailtasunak ahaztuta edo bere baitan erretiratzen dira. Egoera deprimitu batean ez dagoenean, pertsona bat erasokorra izan daiteke.
Erretzearen arriskuak goian deskribatzen dira: giza gorputzaren oinarrizko funtzioen urraketa da, organoen zahartze goiztiarra, trazua izateko arriskua areagotzea, miokardioko infartua, garuneko hemorragia eta neoplasia gaiztoen agerpena - minbiziaren seinale zuzenak. Erretzen hastean, gogoratu behar da mendekotasunak ondorio konponezinak ekar ditzakeela, sistema biologikoari kalte egiten diola.
Erretzearen arriskuei buruzko gertaerak
Zigarroak 6 mende baino gehiago daramatzate. Faktore kaltegarri legitimoei buruzko informazioaz gain, erretzeari buruzko datu interesgarri batzuk daude. Adibidez, historia apur bat:
- mendearen amaieran izan zen zigarroen antzekotasunaren lehen aipamena -Karibeko uharteetako indiarren artean-;
- mendean Europan gerra garaian, karkasetan bildutako tabakoa hedatu zen;
- mendearen amaieran Estatu Batuetan zigarroak egiteko makina bat agertu zen;
- Bigarren Mundu Gerran zigarro-biltegi handiak hornitu ziren, eta horri esker are gehiago zabaldu zen erretzea, eta zinemaren etorrerarekin zigarroek ez zuten batere publizitaterik behar.
Kontuan izan erretzearen kaltea zenbakitan:
- baina txosten batzuen arabera, zigarro baten keak gutxienez 96 substantzia toxiko ditu, horietatik 69 substantzia kantzerigenoak dira;
- urtero 5, 5 milioi pertsona inguru hiltzen dira erretzeak eragindako gaixotasunen ondorioz;
- erretzaile baten bihotzeko infartua izateko arriskua zigarroak utzi dituen pertsona batean baino 4 aldiz handiagoa da;
- gizonezko erretzaileen % 25 inguruk adinarekin batera igotzeko arazoak lortzen dituzte;
- gutxi gorabehera, erretzen duten emakumeen % 40k antzutasuna jasaten dute.
Zorionez, erretzeari buruzko datu interesgarri hauek erretzaileei menpekotasunari buruz iritziz aldatzea eragingo dute. Azaroko hirugarren ostegunean egin daiteke, zigarroak ez erretzeko nazioarteko egunean. Gogoratu beharreko gauza nagusia da nikotina poliki-poliki jokatzen duen droga bat dela, baina kalte izugarria eragiten diola giza gorputzari. Gogoratu erretzearen arriskuak eta ez utzi uneko ahultasunen aurrean.